SuperMama - تعرفي إن صباع المحشي فيه 64 سعرة حرارية؟ يعني طبق فيه عشين صباع فيه 1280 سعرة -المعلومة صدمتني-, و لا يهمك كلي المحشي, خدي نفس عميق و إستعدي للسباحة ساعة
![كل يوم معلومة طبية | هل تعلم أن كل إصبع من ورق العنب يحتاج إلى 8 دقائق من التمارين الرياضية لحرق سعراته ؟ نعم إن حرق السعرات أصعب بكثير من اكتسابها .. كل يوم معلومة طبية | هل تعلم أن كل إصبع من ورق العنب يحتاج إلى 8 دقائق من التمارين الرياضية لحرق سعراته ؟ نعم إن حرق السعرات أصعب بكثير من اكتسابها ..](https://pbs.twimg.com/media/EAFpIPTWsAAGZTS.jpg)
كل يوم معلومة طبية | هل تعلم أن كل إصبع من ورق العنب يحتاج إلى 8 دقائق من التمارين الرياضية لحرق سعراته ؟ نعم إن حرق السعرات أصعب بكثير من اكتسابها ..
![sharjah_health on X: "كم سعرة حرارية في 2 حبة متوسطة من محشي الفلفل الحلو؟ ✨ #السعرات_الحرارية_لصحتك #تحدي_30يوم_مع_هلال_الصحة #هلال_الصحة #هلال_الصحة2020 #وصفة_صحية #the30daychallenge #WHO #EMRO https://t.co/xPc1O4qPpB" / X sharjah_health on X: "كم سعرة حرارية في 2 حبة متوسطة من محشي الفلفل الحلو؟ ✨ #السعرات_الحرارية_لصحتك #تحدي_30يوم_مع_هلال_الصحة #هلال_الصحة #هلال_الصحة2020 #وصفة_صحية #the30daychallenge #WHO #EMRO https://t.co/xPc1O4qPpB" / X](https://pbs.twimg.com/media/EYifflGWoAIptgo.jpg:large)