صحيفة عين الأخبار | السعرات الحرارية في أطعمة موائد رمضان : التوت : 165 سعرة، قمر الدين : 140 سعرة، عصير طازج : 120 سعرة، السوبيا : 250 سعرة
شاميات - مين مستني #التوت_الشامي؟ القيمة الغذائية للتوت الشامي تعتبر ثمار التوت الشامي منخفضة في محتواها من السعرات الحرارية، وغنية بالمواد الغذائية الهامة والضرورية، إذ تحتوي كل حبة من التوت الشامي على
![بوليرو اكياس ترطيب كلاسيكية من ادفانسد هايدريشن، عبوات نكهة ماء خالية من السكر، عبوات مسحوق مشروب مريحة خالية من السعرات الحرارية، لون التوت البري، عبوة من 12 قطعة : Amazon.ae: سوبر-ماركت بوليرو اكياس ترطيب كلاسيكية من ادفانسد هايدريشن، عبوات نكهة ماء خالية من السكر، عبوات مسحوق مشروب مريحة خالية من السعرات الحرارية، لون التوت البري، عبوة من 12 قطعة : Amazon.ae: سوبر-ماركت](https://m.media-amazon.com/images/I/61qP7T+aX1L._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)